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  <title>FOOTBALL ZONE/フットボールゾーン「これいいですね」 長友佑都、吉田沙保里ら女子金メダルコンビの“体幹トレ”動画に感銘 &#8211; FOOTBALL ZONE/フットボールゾーン</title>
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    <title>「これいいですね」 長友佑都、吉田沙保里ら女子金メダルコンビの“体幹トレ”動画に感銘</title>
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    <pubDate>Sun, 14 Jan 2018 10:40:57 +0000</pubDate>
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    <description><![CDATA[  「霊長類最強女子」がツイッターで体幹トレ動画を公開…これに長友がSNS上で反応 　インテルの日本代表DF長友佑都が、女子レスリングの吉田沙保里がツイッターで公開した体幹トレーニングの動画に反応。「これいいですね。やっ [&#8230;]]]></description>
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<h3 class="htl">「霊長類最強女子」がツイッターで体幹トレ動画を公開…これに長友がSNS上で反応</h3>
<p class="p1">　インテルの日本代表DF長友佑都が、女子レスリングの吉田沙保里がツイッターで公開した体幹トレーニングの動画に反応。「これいいですね。やってみよう！」と導入を公言すると、「挑戦した動画のツイート楽しみにしてまーす」と返答を受けるなど、軽妙な“掛け合い”が注目を集めている。</p>
<p class="p1">　競技の垣根を越えたやり取りの発端は、五輪3連覇を果たすなど「霊長類最強女子」の異名を取る吉田が13日に自身のツイッターで公開した1本の動画だ。</p>
<p class="p1">　足を伸ばして左肘をマットにつき、右腕を挙げた状態から横に一回転。今度は右肘をつき、左腕を挙げた姿勢で一時停止すると、再び横に一回転するという体幹トレーニングを10回繰り返し、すぐさまジャンピング腕立て伏せを10回行うという内容になっている。</p>
<p class="p1">　投稿では「NEWトレーニング！ 絵莉ちゃんに教えてもらいましたぁー 体幹、バランスが鍛えられますよ！ ジャンピング腕立てまでがワンセットです！ 手と足が一緒にならないように気を付けてね！ 私は途中何回か一緒になっちゃってます… 皆さんも是非やってみてね」と綴り、<span class="s1">2016</span>年リオ五輪のレスリング女子48キロ級で金メダルを獲得した登坂絵莉から“伝授”されたメニューであることを明かしている。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p class="p1"> </p>
<div class="nxt_title"><a href="https://www.football-zone.net/archives/87202/2">「うまくできたらツイートします。笑」</a></div>
<p class="p1">
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